Laufen 1:05:49 [3] 15.51 km (4:15 / km) +190m 4:00 / km
1c shoes: cascadia
mit Moritz im Dunkeln spontan durch den schönsten Stadtteil Dresdens, die Heide, wir wollten heute noch keine Intervalle machen, zudem nicht auf Asphalt, war schön, geredet, aber doch zügig auf großen und auch ein paar kleineren Wegen wie am Ende dem Kuhschwanz, Moritz kann besser orientieren, ich wäre jetzt vielleicht immer noch draußen, Uhr nach einer Woche wiedergefunden, weiß ich wenigstens wie lange ich laufe, so ungefähr so, zu viele Oberteile an, also eins zuviel, zwei hätten gereicht