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Training Log Archive: wiQ

In the 1 days ending Jan 25, 2018:

activity # timemileskm+m
  Kraft1 45:00
  Total1 45:00

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Th

Thursday Jan 25, 2018 #

Kraft 45:00 [3]

huuuuuuiiiiiiii, Rückwind ist was Feines, in 18min die 10km in die Stadt

nach kurzem EL Krafkreis wie in alten Zeiten, 4 Runden, etwas schwerfällig gefühlt, ging aber scheinbar allen so, außer Liegestütze, die kann ich inzwischen, Hüfte links tut doch etwas weh vom Sturz mit dem Rad - sieht man auch, 12 Leute, Magics Dehnung

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