Training Log Archive: wiQ

38. TUMOL: Vormittag Labyrinth-Sprint, zu dem Pia anstiftete, dann alternativ zum Fußball Basketball mit Rimples und Löhnings, dann mit Karsten, Flak und Flo zum Start, nach dem Posteneinsammeln mit Pepa, Flo und Markus zurück, mit Endbeschelunigung und quer durch den schönen, offenen Wald

nachts eine Stunde Fußball mit der Jugend und ohne Lampen, das ist Leben

TUMOL: guter Start, mit Tomi erster am Startposten, obwohl wir seitlich dazu standen, meinen 1. Posten ganz oben neben em Zielposten eingeschaltet, dann in die Masse gelaufen, 3-4 mit Roland, zur 4 vor, dann auf dem ersten längeren Stück erster (Kompass)Abweichung, selbes beim zweiten längeren Stück nochmal, Tomi vor mir, nachdem ich an ihn dachte, mit Zwischenposten überholt, am Posten im dichten Bewuchs war er mit Ellen knapp eher, Schlaufe wie er vor ihm, beide Richtung nach Kontrollpunkt in Dickichtecke unsaubär auf Zaun, am Ende Markus 4. Mal Richtung unsicher und kurzes Graulauf-blackout und Gegenlauf Markus, kurz vorm Endposten Roland vor mir, kein Chance mehr, letztes Jahr musste ich mich dort im Zieleinlauf von ihm überholen lassen, Jugend und Spritzigkeit ade, wenn ich überhaupt mal jung und schnell war
insgesamt aber guter, schneller und schöner! OL, 2.-längste Bahn
32., Roland 30., aber mit 4,3, Markus 4,8 40s vor mir, Floh sehr stark 5,0 1:11 vor mir, Pepa platt von Flohs Kraft, Hauptsache zufrieden, Karsten keine Kniemacke mehr, Matti locker und als Post chancenlos gegen den neu aufstrebenden Herreneliteverein TU Dresden!

C • Spitzigkeit 4

2 Runden nahe Posten eingeholt, erst 4, Pavel am Geocach getroffen, dann, nachdem gerade der Letzte kam - Studenten-OL-OLer, den Pepa und ich großzogen, haha, 3, scheen

TUMOL-Aufbautraining: mit Magic, Jan, Karsten und Heike Kraft und Dehnung

mit den Männern Unihockey, Torsten wechselt zum Ende auf Jan
geht langsam wieder los
2016 mach ich dann mal den Weltmeister, notfalls Weltallmeister

alle hören auf ... den Bundesthoto: the same game, Nebel und frisch und Herbst und so
plus noch was zum Start und Posteneinsammler Peter aus dem Wald geholt, damit ich mich nicht alleine um den Sachsenkader kümmern muss

3 Staffelstarts, bei Nr. 1 zwischenzeitlich geführt und dann an der Spitze deutlich zu unsicher, Dennis noch wieder einbekommen, 5.
Nr. 2 zeitig geführt, selbes Leid, zu schnell als das sicher genug, die ersten Posten jeweils nach schön mit Gedanken an Ole aiming-off-mäßig, Ziel Top10 geradeso, hinter Ellen
Nr. 3 zum 2 wieder vorn in meiner Gabel, bei meinem 4. auch wieder, dann wieder Fehler, aber nicht so wild, 2. hinter Joris, hinter Thüringen is okay