Training Log Archive: wiQ

Kääriäinen-Möbel-Schleppen, halbes Training, sonnig und kühl

um 8 von meinem Vater im Wald abgesetzt wurden und im Nebel bei Kälte Posten gesetzt, das war cool, ein Posten auch im neukartierten Kartenstück, einen Postenstab, der schon stand, umgestellt, ahnte gelich, wo er steht, schöner Parallelfehler, 2. Runde vom Auto aus

als Erster in den Winter-OL gestartet, kannte zwar einen Teil der Posten (und den Wald), aber die Strecke (7km Luft) nicht, den 2. Posten (halb unkartiert) gesucht und umgesetzt (2-3min), den 10. Posten auch (1min), da kam ich genau auf die 2 mikrigen Senken, wovon mein Vater 30m weg eine vermisst (markantere Senke genau unterm Postenkreis), hätte vielleicht im Vorfeld nur helfen sollen, statt mitlaufen, 1min vor Markus (1:20min Rückstand), der seine eigenen Sorgen hatte, erfreulich auf 3 und 4 die jüngeren Kader Kilian (4:30min) und Erik (7:28) und 9. Konstantin (12:26)

mit 7-jährigem Raphael die KL (nicht kinderleicht, daher war Begleitung wichtig), er kommt nach seinen Brüdern, die 2,5km und 1:15:32 schien ihn nicht zu stören, WM-Gold 2037 (wenn nicht alleine dann mit Konstantin und Vincent)

Posten eingesammelt, die 4 weit oben diesmal zur Abwechslung andersherum
Cheftrainer-ade-Pizzaabend mit Thoto und Co

Hallentraining mit Achim und insgesamt 15 Leuten, wobei, anfangs waren wir Tiere, dann duellierte ich mich mit Vaclav, er gewann, aber insgesamt waren wir das schnellste Team, Fannys Übungen taten echt weh und etwas Angst macht sie mir auch mit ihrem Drill, da ist Magics Dehnung eine Erleichterung und ich durfte sogar mit Kurt quatschen

Gedächtnis-Wege-OL im GG von HeCo, mit alter Karte, habe sie doch 2010 aufpoliert, egal, 1. Runde gehangen und durch verpassten Abzweig von Tomi eingeholt wurden, der aber nicht wusste, wo genau, nur welche Wege er lang muss, den 3. Posten nochmal umgehangen, dann noch 5 Runden (ein P. falsch, einen gar nicht gesehen und ohne Karte nicht gleich weiter) und die letzte Runde eingesammelt, etwas träge und müde, ich will lieber bei Tageslicht laufen, aber mal wieder im Garten, och schön

schon wieder keine Lust auf dunkel und Asphalt, das man die einfach nicht erzwingen kann, nach Gustavs Lauf-ABC auf der Wiese mit den Postmännern An3 und FvD über die Wiese und vor zum Blauen Einhorn, äh, Grünen Wunder, die Plattleite hoch, ich am plattesten, und in den Stechgrund und oben lang übern Kentauer zurück

mit Diana auf der Matte gequatscht, sie wollte immer wieder Tschechisch reden