Training Log Archive: wiQ

Hohe Tour mit Gustav, Friedmar, Jürgen, Magic und meinem Vater, schönster Sonnenschein in Altenberg und warm, runter Richtung Böhmen Nebelmeer und kalt geworden, am Mückentürmchen alle wieder vereint, über die Wiesen und durch die Haine teils nur klassisch möglich, um Adolfov hübsch geloipt, in Tisa eingekehrt, links um den Schneeberg, wo uns nochmal die Sonne anstrahlte, lustige Abfahrten, dann die wellige Huckelpiste und ich fühlte mich schon etwas ausgelaugt, am Ende durch bekanntes OL-Gelände, Maxdorf auf tschechischer Seite und dann Zschirnstein, Zirkelstein und runter nach Schöna, schön, schön

mit dem aktuellen Dresdner Elitemeister und der finnischen Eisbärin Immanuela bei Sonne und Schnee durch den Jägerpark und weiter, lange Bahn von Conny, Kompass ausziehen müssen, weil es so warm, äh kalt am Daumen war, den 2. nicht klar identifizieren können, Wildschweine lenkten ab und uns auf eine falsche Fährte, hauotsache man hat eine Ausrede, später hielt das Eis auf der Prießnitz Imma nicht, sowas, er tobte oft vorne weg und weil es so lang wurde, wiederholte sich alles: Keiler keilten uns ein und Imma brach ein und holte sich nasse Füße und gefrorene Schnürrsenkel, Junge

da ich diesen Winter noch nicht in der Heide fuhr und auch den geloipten Golfplatz noch nie sah: von Bühlau im Bogen Richtung Radeberg und von "hinten" nach Ullersdorf auf die Wiesen an der Heide, wo einfache Spuren waren, aber keine Golfbälle flogen, erfahren, dass ich auf die andere Ortsseite muss, also außenrum und über die Straße, ein Haufen Skiwanderer, mehr als in der Heide, über die offene Fläche, aber halt immer mal Doppelstock, weil wenig Platz zum Skaten, dahinter auf einen Hügel im Osten und dann noch eine Schlaufe nach Süden, aber wieder zurück und in der Heide wieder nach Bühlau ...

Friedmars Kraftübungen, 9 Leutchen, Dehnung

Unihockey

mit dem Meister eingelaufen

1. Dresdner Sprint, von Helmut, Kohlberg bei Pirna, Schnee, kein ganz klarer AP zum 2. und dann stand er recht weit unten für Nase oberer Teil, gleich mal von Anton H. eingeholt worden, mehr als 30s verloren, danach okay bis vor den 10. Posten, bumm, Licht aus, Kabel scheinbar ganz, aber irgendwas kaputt und ich stand dumm im Dunkeln, habe es nicht mal richtig hinbekommen, mich zu ärgern, bringt nix, fast 3min auf meinen Zug gewartet = Matti ohne Kompass und aufgesprungen, vielmehr versucht vorneweg in seinem Licht zu orientieren, aber Posten oft nicht gesehen, dafür alle Zäune auf der Wiese, Willi blieb dran und dummerweise lief ich mit ihm an der 15 vorbei (mind. 1min) statt mit Matti einfach mal hin, nun ja, passt zur Unruhe im Leben und auf der Welt
Cedrik 24:14, Matti 24:48, Imma 27:27, icke 28:06

diesmal fast doppelt so viele wie letzte Woche und mit über 20% Frauenanteil (insgesamt 9), nach Gustavs Lauf-ABC 4x7min, ziemlich rutschig (zweimal mit den Händen gelaufen) und nicht so schnell wie auf Asphalt, aber okay, Cedrik blieb meist fast ganz dran, schön, er trainiert ja auch

mit (Knöchel)Gelenkeknacker Philipp auf der Matte, Vorturner Matti, insgesamt 25