Training Log Archive: wiQ

mit Karsten und 8 Schülern zum Weberplatz, davor 18 Postenhatzposten per Rad gehangen/gelegt/angebändelt, dann ein wenig rumgehoppelt und Karte noch ein bisschen korrigiert, alle kamen durch und wieder an, schön

voll der volle Tag, Luftholen fast vergessen

am Altmarkt rund 25 Leute (muss ich nochmal zählen) auf die vier Innenstadt-OL-Angebote losgelassen, positives Footback, äh Feedback

C • Feedbook? 2

Philosophiestunde mit Veit und Philipp bzw. Meisterrunde (ja, auch TU, weil Sächs. Meister ;-) auch mit Markus, Matti und Moritz durch die dunkle Heide

Mattis Kraftübungen, mit dem fast nicht mehr verletztem Pepa auf 'ner Matte

mit Martina und Anton von ihr zum Robotronpalast, von dort mit ihm, Sven, Magic, Karsten und Willi wieder zum Kaitzbach, nach Osten auf den Bahndamm und um den Windberg, wo wir die 4 Frauen mal sahen, mit Anton dann wieder direkter zurück nach Bannewitz Cunnersdorf und zusammen mit den Jungs Marek S. und Konstantin, die ihre Bahn prüften und die ich wie anton in die Zauberkunst der Trainingsbahnlegung einweihte, zurück, beim EL tat noch der Fuß weh, dann zum Glück nicht mehr, für mich lockerer Lauf, war aber okay heute
voll das OLer-Spiele-Quatsch-WE
heute "Tag der schlechten Sprüche", aber auch Oma-Opa-Tag

1. Winter-OL mit Pfannkuchen von Planeta bei Gröden (u.a. DM Mittel 2005), schnelles, offenes Gelände, zur 4 von Wurzel als AP, passte nicht, war wohl ne neue, 1min falsch, Philipp auch, ansonsten ein paar kleine Schlenker, zusammen nochmal 45s, also unter 40min war drinnen, 33s hinter Philipp, Markus und Moritz 43min, Matti locker 48
eine Sohle fehlte mir und rechter Fuß tat leicht weh

EL mit Marek Klein auf der Wiese und alleine einen Pfad im Wald
mit Philipp große Runde ausgelaufen, am Feld lang und zum anderen Sportplatz und zum schönen See

voll den schrägen, krassen, interessanten 50 Jahre alten Film angesehen mit Patschi und den großen Jungs

kurzes Einhoppeln
sechs Paarübungen von Friedmar, war dann doch so, dass jede_r auf seiner/ihrer Matte blieb und alleine pupste - das schafften die Übungen
Magics Dehnung
14 Leute! - da ist die Halle schon gut voll

Basketball zu sechst, machte richtig Spaß, alle trafen, besonders die Frau Lö., gefühlt und vielleicht auch echt, das erste Mal mit/gegen Markus gespielt, Mann der Lufthoheit