Register | Login: pw: 

Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Archive: nerimka

In the 7 days ending 2007-10-28:

activity # timemileskmclimb
  Total0 
[csv]

«»
0:00
0:00
» now
MTWHFSS

Sunday Oct 28

Note
(injured)

Saturday Oct 27

Note
(injured)
Siandien jau priminti galiu gana normaliai, bet tik neskubedamas.

Friday Oct 26

Note
weight:73.5kg (injured)
Atrodo stengiuosi kuo maziau valgyt, o svoris ne dienom o valandom auga.

Thursday Oct 25

Note
weight:73.2kg (injured)

Wednesday Oct 24

Note
(injured)

Tuesday Oct 23

Note
weight:71.2kg (injured)
Na ka, lyg ir zadejau siandien daryt treniruote. Tai va, otmeniajetsia. Paeinu kazkiek, tikiuosi vaiksciosiu vis geriau. Manau kad kazkada ir begt iseis. Porai savaiteliu kaip minimum bet kokios fizines veiklos atsisakau, tiksliau bus matyt pagal aplinkybes. Gavai diklofenako tableciu, buvo nelengva, pasirodo receptinis vaistas. Vakare dar tepalo isigysiu, fizioterapijos nebus nes nera kas ja paskiria, o jei ir butu tai nera kada, darbas visgi nelaukia. Gal kartais ir parasysiu kokia zinute, kad galeciau veliau pasiziureti kaip jauciausi. O jauciuosi kvailokai nes noriu bet negaliu treniruotis, dar be to jauciu ivairiu nelabai maloniu jausmu kojose ivairiose vietose. Ka manau toliau daryt? Pirmiausiai apsigydyt koja, veliau manau skirti daugiau demesio pratimams ir tempimams. Bet kokia nauja veikla, o tai bus begimas vietove, itarukineti atsargiai, po truputi. Nenukrypti nuo treniruociu plano bent jau i didinimo puse. O kaip gausis matysim.

Monday Oct 22

Note
(injured) (rest day)


 

Aug 28, 2008: processing time: 0.34s | © 2000-2008 Attackpoint
contact | about orienteering | donate