Training Log Archive: AI-aka-nerimkaIn the 7 days ending Mar 26, 2017:
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Saturday Mar 25, 2017 #
11 AM
Dviratis 1:35:00 [3]
Begimas + Orientavimasis 35:00 [3]
shoes: Inov 212
Friday Mar 24, 2017 #
12 PM
Begimas 18:00 [3] 3.0 km (6:00 / km)
ahr:136 max:176 shoes: K-Swiss Kwicky Blade LightN #1
Thursday Mar 23, 2017 #
Dviratis 1:25:00 [3]
Wednesday Mar 22, 2017 #
1 PM
Dviratis 34:00 [3]
Begimas 30:00 [3]
ahr:149 max:181 shoes: Inov Mudclaw 272
acargiai pabandziau begte 7 slaitus
1'28" - 1'25" - 1'27" - 1'23" - 1'31" - 1'33" - 1'26"
1'28" - 1'25" - 1'27" - 1'23" - 1'31" - 1'33" - 1'26"
7 PM
Begimas 33:00 [3]
ahr:135 shoes: K-Swiss Kwicky Blade LightN #1
Monday Mar 20, 2017 #
4 PM
Dviratis 59:00 [3]
kad jau nelyja, tai yra proga pajudet ir be begimo