Training Log Archive: AI-aka-nerimkaIn the 7 days ending Jul 14, 2019:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Jul 14, 2019 #
Note
vakar pavyko paimt kokteilio apelsinu ir greifrutu skonio, tai siandien nepavyko fizines veiklos
Saturday Jul 13, 2019 #
2 PM
Begimas 50:00 [3] 9.25 km (5:24 / km)
ahr:145 max:178 weight:71kg shoes: Adizero Pro
2x8'/2' ahr 162 ir 173
atrodo per staigiai buvau cia uzraukes kai kuriuos produktus ir sunkumas uzejo. bet pailsejau dienele, praturtinau mityba hidroksilo grupe praturtintais produktais ir vel jauciuosi neblogai
atrodo per staigiai buvau cia uzraukes kai kuriuos produktus ir sunkumas uzejo. bet pailsejau dienele, praturtinau mityba hidroksilo grupe praturtintais produktais ir vel jauciuosi neblogai
Thursday Jul 11, 2019 #
1 PM
Begimas 51:00 [3] 8.2 km (6:13 / km)
ahr:141 weight:70kg shoes: K-Swiss Kwicky Blade LightN #1
Wednesday Jul 10, 2019 #
3 PM
Begimas 51:00 [3] 8.2 km (6:13 / km)
ahr:140 weight:70kg shoes: K-Swiss Kwicky Blade LightN #1
lupa prikandes
Tuesday Jul 9, 2019 #
2 PM
Begimas 52:00 [3] 8.35 km (6:14 / km)
ahr:144 max:162 weight:71kg shoes: K-Swiss Kwicky Blade LightN #1
vakarykste diena pasijaute taip kad per maza nepasirode
Monday Jul 8, 2019 #
11 AM
Begimas 41:00 [3] 6.75 km (6:04 / km)
ahr:139 weight:72kg shoes: K-Swiss Kwicky Blade LightN #1
soku ant k̶o̶d̶o̶ rezimo
6 PM
Begimas 36:00 [3]
ahr:134 shoes: Nike Lunaracer+