Training Log Archive: Joie77In the 7 days ending Sep 25, 2011:
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Sunday Sep 25, 2011 #
Walk 40:00 [3] 3.5 mi (11:26 / mi)
Tuesday Sep 20, 2011 #
Run (+ 20 min gym) 30:00 [3] 4.0 km (7:30 / km)
Monday Sep 19, 2011 #
Run (+ 20 min gym) 30:00 [3] 4.2 km (7:09 / km)