Då jag misstänkte att eljusspåret i Åstebo skulle vara isgata körde jag intervaller med bajamajorna. Seg känsla i kroppen, första intervallpasset efter förkylningen. Långt efter Johan, Jonas och Grahl på slutet. Bra pass hursomhelst, snitt 2.18,8 på 10st som jag får försöka kapa nån gång.