Training Log Archive: Coeck

In the 1 days ending Apr 16, 2019:

activity

time

miles

running

1:00:00

strength

30:00

Total

1:30:00

1:30

0:00

running warm up/down 45:00 [1]

running 15:00 [5]

Tempotraining, dauerte wieder ewig bis ich Tempo machen konnte, aber dann liefs

strength 30:00 [3]