Training Log Archive: CoeckIn the 7 days ending Apr 15, 2012:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Saturday Apr 14, 2012 #
running 1:30:00 [3]
EL, Fahrtspiel, AL
hauptsächlich auf Wegen, Laufen hat endlich wieder mal Spass gemacht
hauptsächlich auf Wegen, Laufen hat endlich wieder mal Spass gemacht
Friday Apr 13, 2012 #
skiing/cycling 5:00:00 [3]
Fahrradrunde im Schwarzwald, sehr kalt, wenig über 0, am Ende ziemlich fertig
Thursday Apr 12, 2012 #
Note
5h Wandern auf den Monte Lema, ab 1100m Schnee, in 1300m Höhe ca. 30cm Neuschnee, am Gipfel dann knietief, aber Sonne und Panoramasicht auf die Alpengipfel
Wednesday Apr 11, 2012 #
running 1:10:00 [3]
EL, Fahrtspiel, AL
Monday Apr 9, 2012 #
running 1:00:00 [2]
sollte eigentlich lockeres Auslaufen werden, aber ohne Karte werden aus 3 geplanten km eben doch schnell 60min, Muskelkater vom Wandern