Training Log Archive: CoeckIn the 7 days ending Sep 2, 2012:
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Sunday Sep 2, 2012 #
running 1:00:00 [3]
Cacherunde mit einigen 300m-Intervallen
Tuesday Aug 28, 2012 #
running warm up/down 25:00 [2]
EL, Lauf-ABC, AL
running 30:00 [4]
Intervalle 10 mal 90sec mit 90sec. Pause
Monday Aug 27, 2012 #
orienteering 55:00 [2]
Posten hängen Teil 2