Training Log Archive: CoeckIn the 7 days ending May 4, 2014:
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Saturday May 3, 2014 #
running race 1:30:00 [3]
skiing/cycling race 6:08:00 [3]
Note
100km-Duathlon rund um Dresden, mit Christina, Sven, Hagen und Micha
Anteil nur geschätzt
hat wieder großen Spaß gemacht
Anteil nur geschätzt
hat wieder großen Spaß gemacht
Thursday May 1, 2014 #
orienteering race 1:04:00 [4]
Tulipan, 3* Sprint, Score mit festen Postenverbindungen, 2. Etappe Präzisions-OL, 20, 21 und 23 Minuten
Wednesday Apr 30, 2014 #
orienteering race 22:00 [5]
5.Dresdner Sprint, am Anfang Richtungsfehler und dann läuferisch müde
Tuesday Apr 29, 2014 #
running 30:00 [1]
ganz locker laufen, noch Muskelkater vom ungewohnten Laufen am WE
strength 20:00 [2]