Training Log Archive: CoeckIn the 7 days ending Feb 1, 2015:
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Saturday Jan 31, 2015 #
skiing/cycling 3:40:00 [2] 35.0 km (6:17 / km)
klassisch Zinnwald-Dlouha Louka und zurück
Thursday Jan 29, 2015 #
strength 30:00 [2]
sehr anstrengende Übungen dieses Mal + Dehnung
teamsports 15:00 [4]
Unihockey, 3 gegen 2
Wednesday Jan 28, 2015 #
running warm up/down 20:00 [1]
EL+AL mit Cache
running 28:00 [3]
Sprint in Graupa, ging läuferisch gar nicht
Tuesday Jan 27, 2015 #
running 50:00 [1]
lockerer DL in der Frauenrunde an der Elbe
strength 20:00 [1]