skiing/cycling 4:30:00 [4] 70.0 km (3:51 / km) +700m 3:40 / km
Duathlontraining mit fast der vollzähligen Truppe bei super Frühlingswetter, Teil nördlich der Elbe plus An- und Abfahrt, in Hellerau und der Jungen Heide die Strecke wieder etwas verfehlt,
am Ende kaum noch den Berg hochgekommen und komplett kaputt, da werden wohl noch paar Trainings folgen müssen