Training Log Archive: SanniIn the 7 days ending Nov 23, 2008:
|
« | » |
| » now | |||||||||||||
Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su |
Sauvakävely/Vaellus 3:40:00 [1] 22.6 km (9:44 / km)
shoes: Salomon XA pro 3D XCR W
Suunnistus 1:32:00 [2] 6.0 km (15:20 / km)
Verkkaus 34:00 [2]
Suunnistus 21:00 [4] 2.0 km (10:30 / km)
Juoksu 1:02:00 [2] 9.0 km (6:53 / km)
shoes: Salomon XA pro 3D XCR W
Juoksu 20:00 [4]
shoes: Asics Gel-Kayano 14