Training Log Archive: SanniIn the 7 days ending Aug 9, 2009:
|
« | » |
| » now | ||||||||||||||
Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su |
Suunnistus 1:53:00 [3] 11.4 km (9:55 / km)
ahr:167 max:180 shoes: VJ Supra
Suunnistus 48:00 [4] 5.4 km (8:53 / km)
ahr:180 max:191 shoes: VJ Supra
Note
Suunnistuskisa race 11:53 [5] 1.4 km (8:29 / km)
ahr:184 max:196 shoes: Asics Gel-Kayano 14
Suunnistuskisa 12:03 [5] 1.3 km (9:16 / km)
ahr:186 max:197 shoes: Asics Gel-Kayano 14