Training Log Archive: SanniIn the 7 days ending Jun 5, 2011:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Jun 5, 2011 #
Juoksu warm up/down 1:04:00 [1] 7.5 km (8:32 / km)
shoes: VJ Bold
Verkat
9 AM
Suunnistuskisa race 15:33 [5] 2.6 km (5:59 / km)
ahr:184 shoes: VJ Bold
SM-Sprintti karsinta
2 PM
Suunnistuskisa race 17:37 [5] 3.0 km (5:52 / km)
shoes: VJ Bold
SM-sprintti ja elämäni ensimmäinen B-finaali
Saturday Jun 4, 2011 #
11 AM
Juoksu 55:00 [2] 7.8 km (7:03 / km)
ahr:149 shoes: Asics Gel-Kayano 14
Iskän kanssa lenkillä Hollolassa
10 PM
Juoksu 13:00 [2] 2.0 km (6:30 / km)
ahr:150 shoes: Asics Gel-Kayano 14
Hillan ja Siirin kanssa iltalenkki, pikemminkin yölenkki, Turussa jossakin puistossa. En oo koskaan saanut lenkillä niin paljoa katseita kun nyt saatiin :D Oltiin ehkä outo näky siellä nuorison juopottelun seassa :D
Friday Jun 3, 2011 #
6 PM
Juoksu 36:00 [2] 5.0 km (7:12 / km)
ahr:151 shoes: Asics Gel-Kayano 14
Siirin kanssa lenkillä Hollolassa. Onpa kivaa lenkkeillä täällä taas!
Tuesday May 31, 2011 #
7 PM
Juoksu 44:00 [2] 6.7 km (6:34 / km)
ahr:163 max:181 shoes: Asics Gel-Kayano 14