Training Log Archive: SanniIn the 7 days ending Feb 3, 2013:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Friday Feb 1, 2013 #
Note
(rest day)
Säälittäväks menee tää touhu. Kokopäivä norssilla ja sitten ilta meni terveystiedon tehtävän parissa. Taisin repiä hiukseni melkein päästä. Kouluhommat, hyi olkoon! Ens viikko onkin sitten vastuuviikko norssilla ihanien nelosten kanssa :)
Thursday Jan 31, 2013 #
6 AM
Juoksu 1:03:00 [2] 9.8 km (6:26 / km)
ahr:158 shoes: Asics GEL-1170 W
Hannan kanssa lenkillä pihliksen suunnilla. Meinas käydä niin etten ois ilman hannaa saanu hilattua ahteriani ulos. Hirmu huonoja yöunia ollu kokoviikon. Kasin aamut ei oo ollenkaan mun juttu... Joku häikkä on kyllä edelleen tossa reidessä, mikälie hässäkkä polvesta ylöspäin meneillään... Ei ummarra
Tuesday Jan 29, 2013 #
5 PM
Ryhmäliikunta 1:15:00 [3]
Bodyattack 45min + Cxworx 30min
Ei kyllä voi sanoo, et kroppa ois toiminu niiku koitin käskeä... Huoh. Oikee ulkoreisi aivan kivikova, nice...
Ei kyllä voi sanoo, et kroppa ois toiminu niiku koitin käskeä... Huoh. Oikee ulkoreisi aivan kivikova, nice...
Monday Jan 28, 2013 #
4 PM
Juoksu 1:06:00 [2] 10.1 km (6:32 / km)
ahr:152 shoes: Asics GEL-1170 W
Hannan kanssa lenkillä