Register | Login: pw: 

Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Archive: HannaL

In the 7 days ending 2007-12-16:

activity # timemileskmclimb
  Juoksu5 4:40:00
  Sauvakävely1 2:10:00
  Total6 6:50:00
[csv]

«»
2:50
0:00
» now
MTWHFSS

Sunday Dec 16

Sauvakävely 2:10:00 [3]
Juoksu 40:00 [2]
Äitin ja Valon kanssa lenkillä

Saturday Dec 15

Juoksu 1:10:00 [3]
Valon kanssa lenkillä. vitsi se koira juoksee kovaa :)

Friday Dec 14

Note
(rest day)
aamulla tentti ja iltapäivällä autolla joensuusta orimattilaan

Thursday Dec 13

Juoksu 50:00 [3]
aamujuoksentelua

Wednesday Dec 12

Juoksu 1:00:00 [3]
Aamuvirkkuna heti lenkille ja sitten kouluun...

Tuesday Dec 11

Note
(rest day)
Tenttiin lukemista... v=g*h*f ja acer plantanoides
C • Olisko 3

Monday Dec 10

Juoksu 1:00:00 [3]
Juoksentelua penttilä-hukanhauta-nepenmäki -seudulla välillä vähän lujempaakin. Juostessa ei pyöriny päässä kun Larixit, Abiekset, Ulmus glabrat ja Sorbukset :D (kyllä mie melkein osaan ne n. 50 puulajia latinaksi, torstaina pitäis osata. käääks)
Pimeetä ja märkää :(
C • Kannattaa juoksennella 1


 

Oct 12, 2008: processing time: 0.51s | © 2000-2008 Attackpoint
contact | about orienteering | donate