Training Log Archive: HannaIn the 7 days ending Nov 5, 2017:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Nov 5, 2017 #
10 AM
Kuntosali 1:30:00 [3]
2 PM
Juoksu 1:13:00 [2] 10.1 km (7:14 / km)
Koko perheen voimin.
Saturday Nov 4, 2017 #
Note
(rest day)
Siivouspäivä
Friday Nov 3, 2017 #
Juoksu 58:00 [3] 9.0 km (6:27 / km)
Lapset rattaissa mukana.
Thursday Nov 2, 2017 #
Kuntosali 1:20:00 [3]
Wednesday Nov 1, 2017 #
Juoksu 1:02:00 [2] 9.2 km (6:44 / km)
Nooa rattaissa. Lumipöpperössä vähän hidasta eteneminen.