Register | Login: pw: 

• Home
• Training
  • browse logs
  • workout archive
  • injury archive
  • paces
• Racing
• Discussion
• Community
• x

Training Archive: kokos In the 7 days ending 2008-06-29: activity  #  time miles km +m    Löpning 1  25:00    Gympa/styrketräning 1  16:00    Total 2  41:00

[csv]

«								»	0:41 0:00	» now
	M	T	W	H	F	S	S

Monday Jun 23
	Gympa/styrketräning 16:00 [4]
	ahr:156 shoes: Saucony Triumph 4
	Körde någon slags supersnabb LOKgympa utan vila emellan med figge på gräsmattan nedanför Vallabackarna. Kanonbra träning!!!
	Löpning warm up/down 25:00 [2]
	ahr:154 shoes: Saucony Triumph 4
	Upp och nedjogg

Dec 5, 2008: processing time: 0.29s | © 2000-2008 Attackpoint
contact | about orienteering | donate