Training Log Archive: PtrIn the 1 days ending Sep 20, 2016:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Tu |
Tuesday Sep 20, 2016 #
5 PM
Cykel (MTB) 55:49 16.26 km (17.5 kph) +128m
ahr:99 max:122 slept:7.5 weight:83.9kg shoes: Trek 6500 disc 20 (Mtb)
Cykel till Vidingsjö för att cykla ett varv gult där, men det var någon form av ungdomsträning så hamnade bakom massa folk där det gick långsamt, genade lite på något ställe och kom om folk så jag kunde cykla på lite snabbare andra halvan. Sedan ett varv blått innan jag drog hem.
Ändrade lite på klossen under höger sko för att se om vinkeln på foten/benet kan göra någon skillnad för knät, dessutom hade jag bestämt mig för att inte cykla för länge. Funkade bättre än innan, om det var tur eller om vinkeln gjorde skillnad är dock oklart. Kände fortfarande av knät och hade nog inte varit superbra att cykla längre. Får testa att vrida klossen någon grad ytterligare.
Ändrade lite på klossen under höger sko för att se om vinkeln på foten/benet kan göra någon skillnad för knät, dessutom hade jag bestämt mig för att inte cykla för länge. Funkade bättre än innan, om det var tur eller om vinkeln gjorde skillnad är dock oklart. Kände fortfarande av knät och hade nog inte varit superbra att cykla längre. Får testa att vrida klossen någon grad ytterligare.