Training Log Archive: PtrIn the 1 days ending Nov 12, 2017:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Su |
Sunday Nov 12, 2017 #
9 AM
Orientering 2:15:27 21.08 km (6:26 / km) +327m 5:58 / km
ahr:103 max:133 slept:7.5 weight:82.6kg shoes: Northface Ultra endurance
OL-distans från Karleplan och runt Rosenkällasjön som Nicko hade styrt upp. Tillsammans med Martinsson, Nicko, Heggo, Maxime och lille Putte så njöt vi runt i lite snö, runt nollan och strålande sol, härligt!
Lite seg i benen, vet inte om det var att jag inte ätit mer än en apelsin till frukost, eller om det bara var så ändå. Oavsett vilket ett bra pass. Lite ont i höger höft och vänster vrist i början, men på slutet mer en trötthet i lår.
Lite seg i benen, vet inte om det var att jag inte ätit mer än en apelsin till frukost, eller om det bara var så ändå. Oavsett vilket ett bra pass. Lite ont i höger höft och vänster vrist i början, men på slutet mer en trötthet i lår.