Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Ptr

In the 1 days ending Jul 30, 2019:

activity # timemileskm+m
  Running1 1:25:42 8.86(9:41) 14.26(6:01) 239
  Total1 1:25:42 8.86(9:41) 14.26(6:01) 239
averages - sleep:7.5

«»
1:25
0:00
» now
Tu

Tuesday Jul 30, 2019 #

2 PM

Running (Fjällöpning) 1:25:42 [2] 14.26 km (6:01 / km) +239m 5:33 / km
ahr:110 slept:7.5 shoes: New Balance Summit unknown

Idag blev det en barnvagnspromenad upp på asfaltsvägen och en bit på Östfjället innan vi vände ner till högis igen. Bytte om och sprang hem från Högfjällshotellet på asfalts/grusvägen över Östfjället, sedan över Flatfjället ner till Myrflodammen och blå spåret tillbaks till stugan. Ner från flatfjället var det först väldigt stenigt, men blev sedan väldigt trevligt med lite blöt myrmark och ganska glest mellan träden så det blev ett härligt cruisande. Blå spåret var mestadels en fin liten stig, men bitvis ganska blöt myrmark.

« Earlier | Later »