Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Ptr

In the 1 days ending Feb 5, 2021:

activity # timemileskm+m
  Skidor Skate1 1:27:20 11.82(7:23) 19.01(4:36) 400
  Total1 1:27:20 11.82(7:23) 19.01(4:36) 400
averages - sleep:5

«»
1:27
0:00
» now
Fr

Friday Feb 5, 2021 #

11 AM

Skidor Skate 1:27:20 [2] 19.01 km (4:36 / km) +400m 4:09 / km
ahr:100 max:130 slept:5.0 shoes: Madshus Hypersonic Carbon Skat

Blev sugen på lite variation så tog skate-grejerna. Körde även på eftermiddagen så det var bara typ -12, rena sommarvärmen :)

Stakning bort till Tandådalen, sedan skate på elljusspåret där, fortsatte på hunfjällets elljusspår som inte hade pistats med skatebädd så blev stakning. Åkte över till Trollbäckspåret för att se hur det var där, ingen skatebädd där heller (det trodde jag inte heller), men jättefina spår även där. Blev då stakning istället. Spanade in spåret till Rörbäcksnäs som såg lite lockande ut, kanske testar det någon dag snart.

På vägen hem tog jag ett extra varv på Tandådalens elljussspår för att få lite skate.

« Earlier | Later »