Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Ptr

In the 1 days ending Mar 29, 2021:

activity # timemileskm+m
  Skidor Klassiskt1 1:16:31 9.14(8:23) 14.7(5:12) 80
  Total1 1:16:31 9.14(8:23) 14.7(5:12) 80
averages - sleep:6

«»
1:16
0:00
» now
Mo

Monday Mar 29, 2021 #

12 PM

Skidor Klassiskt 1:16:31 [2] 14.7 km (5:12 / km) +80m 5:04 / km
ahr:93 max:118 slept:6.0 shoes: Madshus Hypersonic Carbon Skat

Sara åkte på morgonen så jag åkte direkt efter lunch. Hade hunnit bli varmt så ordentligt blöt och sugande snö. Bestämde mig för att staka eftersom jag ändå inte hade några skidor preppade för så många plussgrader. Det var ett dåligt beslut, är för dåligt tränad för att staka och extra dåligt när det är sådant här före så man typ inte glider något. Nåväl, blev en sväng runt gula spåret och myrflodammen. Fick lite ont i vänster armbåge mot slutet. Inget mer stakpass helt enkelt.

« Earlier | Later »