Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Ptr

In the 1 days ending Feb 20, 2023:

activity # timemileskm+m
  Running1 27:14 3.11(8:46) 5.0(5:27) 1
  Total1 27:14 3.11(8:46) 5.0(5:27) 1
averages - sleep:7 weight:80.7kg

«»
0:27
0:00
» now
Mo

Monday Feb 20, 2023 #

7 PM

Running 27:14 [2] 5.0 km (5:27 / km) +1m 5:26 / km
ahr:104 max:127 slept:7.0 weight:80.7kg shoes: New Balance 1080 V11

5 km idag, inget konstigt med det.

Smärta i hälen (0-10): 1

Hade ett uns känning i häl/vadregionen. Oklart vad det var, men får bli två dagars löpvila nu (enligt plan) så försöker vi igen på torsdag. Förhoppningsvis bara någon form av hypokondri.

« Earlier | Later »