Training Log Archive: Ptr

Betydligt rörligare in knät, men känns ändå. Framförallt när jag försökte cykla eller gå i trappor (vid belastning med böjt knä).

Hemresa från O-Ringen. Stel i knät.

Stel i knät.

Fortfarande stel i knät men "gick" ändå upp en sväng på fjället och fotade lite löpare.

Knät var stelt och gick inte att böja många grader innan det gjorde ganska ont.

Medeldistans, började ganska bra men under andra halvan av banan strulade jag på nästan varje kontroll. Gjorde en tvåminutare och två enminutare och lite annat slarv. Dåligt etappresultat men låg 10:a totalt efter etappen. Tyvärr ramlade jag efter halva banan och slog högerknät i en sten, fick sy fyra stygn efter målgång och så var den veckan förstörd. :(

Event: Oringen 2008
 

Hade den första dagen av O-Ringen 13 härliga km att se fram emot (H21L-2). Trodde inte jag skulle orka och hade tänkt ta det lugnt i början för att hålla hela vägen. Terrängen bjöd in till hög fart och jag kunde inte hålla emot. Gjorde en liten krok till första då jag läste fel på en höjd (som visst var en grop). Efter det gick det dock bra och när det bjöds in till långsträcka på väg körde jag på ganska hårt och tänkte att jag kunde ta det lugnt i det svårare partiet på slutet. Dem sista 5-6 kontrollerna tog jag det mycket lugnt för att hålla ihop loppet. Mycket glädjande nog räckte loppet (trots total bommtid på kanske 3-4 min) till en femteplats på etappen. Så bra har jag aldrig varit placerad på någon etapp.