Training Log Archive: Ptr

Vet inte om kroppen är sämre eller bättre idag, en jag kunde i varje fall sova utan febernedsättande. Alltid något! Ingen feber idag heller, två i rad, nu känns det som om det kan ha gått över. Inte speciellt mycket hosta heller. Så nu är det bara en trött kropp med irriterade luftrör (känns som om det ligger en fjäder nere i lungan typ).

Gött, feberfritt idag igen! De där 5-7 dagarnas feber som en influensa brukar bestå av verkar nu vara avklarade. Den här gången kan det bara bli bättre. Nu kan det bara vända och bli bättre. Dock inte speciellt pigg än och andningen känns verkligen i bröstet och leder ibland till hosta, men vaskjutton.. bättre än tidigare. Dessutom sjukt najs att få gå ut till sprintcupen utanför dörren och träffa lite trevligt folk och snacka av mig lite.

Sov riktigt risigt inatt, hade svårt att somna. Först efter lite alvedon kunde jag få kroppen att slappna av och somna framåt 2-tiden. Febern satt kvar under dagen, ingen större siffra, men ändå. Hostan fanns där den också. Fick ställa in min resa till Malmö för Saras kompis 30-årsfest. Fick ligga hemma i soffan och titta på handboll när sara drog iväg.

Nice, vaknade mycket piggare idag, utan feber. Tog mig tom ut på lunchen för att fixa lite käk. Blev även sugen på en chokladkaka som jag tryckte i mig till skidskyttet, sedan började jag må illa. Vet inte om det var det eller något annat, men på kvällen började jag bli sämre igen. Hostandet tilltog och kroppen fick tillbaka den där oroskänslan som bara kan tyda på feber. Blä! Ska aldrig tro att man är på väg att bli frisk förrän man verkligen är det.

Nu vänder det! Typ ingen feber idag, dock fortfarande trött i kroppen och orkade inte ta mig för speciellt mycket. Dvs sängen till soffan, sedan en kortis till datorn innan jag gick tillbaka till soffan för att senare gå och lägga mig. Fortsatt irriterat i andningen med lite torrhosta ibland, mindre slemmigt. Snorigheten är konstant som den var i helgen också. Började dock få ont i huvudet på eftermiddagen kvällen. Nåväl, ett stort steg för Peter, inte den minsta påverkan för mänskligheten. Och hur var det nu, kliv kliv överlev?

Bättre idag, men fortfarande lite feber och hosta (framförallt torr rethosta på kvällen). Hade ingen direkt bra sömn inatt, sov 40 minuter, vaknade till, åmade mig lite och "somnade" sedan om igen. Kändes mest som någon sorts dvala.

Börjar bli dags att modifiera årets tre stora mål.
1. Förstalaget på tiomila
2. Stockholm Marathon under 2.38
3. Lidingöloppet under 1.50

De två förstnämnda kommer nog inte längre gå att kombinera, tror inte heller nummer 2 är rimligt ensamt heller.

Ingen höjdare, ont i huvudet, ont i kroppen, feber, torr i halsen och lite hosta. Lång i sängen/soffan hela dagen. Var visst inte så frisk som jag hoppades på när jag tränade i helgen. Påminnelse till mig själv för typ hundrafyrtioälfte gången.. du är inte så frisk som du tror...