Training Log Archive: p1In the 1 days ending Dec 5, 2007:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| We |
Wednesday Dec 5, 2007 #
Back- spänst/styrka 20:00 [3]
2 serier backspänst. Känner att jag inte kört det här på några månader.
Löpning warm up/down (Inför backspänsten) 10:00 [2]
Lite lugn uppvärmning.