Training Log Archive: p1In the 1 days ending Dec 8, 2007:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Sa |
Saturday Dec 8, 2007 #
Back- spänst/styrka (3 serier) 30:00 [3]
3 serier back- spänst/styrka. Kände mig inte så pigg.
Löpning warm up/down (Upp/nerjogg för back- s/s) 20:00 [1]
Uppvärmning för back- spänst/styrka.