Training Log Archive: JuhanIn the 7 days ending Nov 20, 2016:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Saturday Nov 19, 2016 #
Cykel (Mtb) 1:35:00 [4] 25.0 km (3:48 / km)
Mtb-tur med Ptr o Micke.
Ptr guida hos fram på stigarna i Ryd, Malmslätt och Jägarvallen. Skojigt!
Ptr guida hos fram på stigarna i Ryd, Malmslätt och Jägarvallen. Skojigt!
Thursday Nov 17, 2016 #
Styrka 45:00 [3]
Prova på pass med lokarna på X-factor gymmet i Tornby.
Trevligt gym med innovativa maskiner. Bubbelbad efteråt.
Trevligt gym med innovativa maskiner. Bubbelbad efteråt.
Wednesday Nov 16, 2016 #
Styrka 45:00 [4]
Testa TRX på CH. Trodde det skulle vara jobbigare än det var men kanske höll igen lite för att det var första gången.
Tuesday Nov 15, 2016 #
Styrka 45:00 [4]
ATC på Actic, en form av cirkelträning som va rätt jobbig. Bara 4 pers, PT-känsla.