Training Log Archive: JacIn the 30 days ending Apr 30, 2017:
|
« | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su |
Löpning (5kg backpack) 44:20 [3] 8.8 km (5:02 / km)
shoes: Hoka Speed Instinct
Löpning intervals 1:24:00 14.4 km (5:50 / km)
Orientering race 19:37 [4] 5.1 km (3:51 / km)
shoes: Inov8 X-claw 275