Training Log Archive: JacIn the 31 days ending Jan 31, 2008:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | |||||||
Thursday Jan 31, 2008 #
Gympa 2:50:00 [3]
shoes: Saucony Tr3
Gympa i Januari
Löpning 35:00 [3] 6.0 km (5:50 / km)
shoes: IceBug Python #2
Träning Januari
Löpning 2:30:00 [3] 23.9 mi (6:17 / mi)
shoes: NewBalance RX1441
Januariträning
Löpning 2:00:00 [3] 28.0 km (4:17 / km)
Januariträning Adidas CTRL4
Löpning 2:05:00 [3] 28.0 km (4:28 / km)
shoes: Saucony Omni GR 6
Januariträning
Löpning 5:11:00 [3] 50.7 km (6:08 / km)
shoes: Saucony Tr3
Januariträning
Orientering 12:00:24 [3] 101.46 km (7:06 / km)
shoes: NewBalance RX1441
Januariträning
Orientering 57:31 [3] 8.84 km (6:30 / km)
shoes: IceBug Python #2
Januariträning
Styrka 3:35:00 [3]
shoes: Saucony Tr3
Januariträning
Wednesday Jan 30, 2008 #
Note
(sick)
En sjukdag
Tuesday Jan 29, 2008 #
Note
(sick)
En sjukdag