Training Log Archive: RobertazIn the 31 days ending Mar 31, 2009:
|
« | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu |
Running 1:01:09 [2] 13.5 km (4:32 / km) +40m 4:28 / km
Running 41:44 [4] 8.4 km (4:58 / km)
Orienteering 46:02 [3] 6.1 km (7:33 / km)
Running 25:00 [1] 3.0 km (8:20 / km)
Running 24:14 [5] 7.2 km (3:22 / km) +30m 3:18 / km
Running 25:00 [1] 3.0 km (8:20 / km)
Running 44:44 [5] 12.5 km (3:35 / km) +20m 3:33 / km