Training Log Archive: BluebearIn the 28 days ending Feb 28, 2010:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||||||||||||||||||||
Sunday Feb 28, 2010 #
Running 45:00 [3]
Jogging rundt i Trondheim etter tinget. Tråla gatene rundt Bakklandet og opp til festningen. Vakre, stemningsfulle Trondhjem! Her blir det supert med bysprint! Herved er jeg diskvalifisert for å springe VM-sprint....
Thursday Feb 25, 2010 #
Skiing 46 [3]
Måtte bare i lysløypa på sørsida før OL-sendinga og innehelg i Trondhjem.
Bare 2 runder.
Bare 2 runder.
Wednesday Feb 24, 2010 #
Hiking 30:00 [1]
Tuesday Feb 23, 2010 #
Spinning 45:00 [2]
Kaldt ute, så det ble spinning i stedet.
Strength and stretching 23:00 [2]
Sunday Feb 21, 2010 #
Skiing 1:14:00 [2]
Til humpen etter kurset. Møtte Rasmus og Axel.
Friday Feb 19, 2010 #
Spinning 53:00 [3]
Stretching 10:00 [3]
Thursday Feb 18, 2010 #
Skiing 1:07:00 [2]
2 runder i lysløypa på Sørsida. Litt trått i minus 14
Wednesday Feb 17, 2010 #
Spinning 30:00 [1]
Tuesday Feb 16, 2010 #
Skiing 57:00 [3]
2 1/2 runde i Unglyn-løypa. Flott føre! Gutta ga seg før meg
Monday Feb 15, 2010 #
Skiing 1:38:00 [2]
Tur med en danske som ville t Vakkerhumpen på ski. Nok grynning, for å si det sånn. En rolig tur, men artig!
Friday Feb 12, 2010 #
Spinning 1:00:00 [3]
Stretching 5:00 [0]
Thursday Feb 11, 2010 #
Skiing 1:10:00 [3]
Stretching 5:00 [0]
Wednesday Feb 10, 2010 #
Stretching 5:00 [0]
Skiing 55:00 [3]
I lysløypa på Galtnes med Øyvind, Yngve og Andreas. Silkeføre! Endelig!
2 runder
2 runder
Tuesday Feb 9, 2010 #
Spinning 30:00 [2]
Strength and stretching 30:00 [1]
Sunday Feb 7, 2010 #
Skiing 2:00:00 [2]
Ryktet om o-løp nådde værgudene, og til de grader! Vi kom ikke ut med bilen.
Bar skiene opp til bommen og gikk runden om Rundvannet. Ikke løype, men ei "renne" der Hans Martin hadde gått på ski før oss.
Bar skiene opp til bommen og gikk runden om Rundvannet. Ikke løype, men ei "renne" der Hans Martin hadde gått på ski før oss.
Friday Feb 5, 2010 #
Spinning 50:00 [3]
Stretching 10:00 [1]
Oppvarming og stretching
Thursday Feb 4, 2010 #
Unspecified 45:00 [1]
Alternativ trening etter forkjølelsen. Trappeløp, dans og styrketrening
Stretching 7:00 [3]
Wednesday Feb 3, 2010 #
Note
(sick)
Tuesday Feb 2, 2010 #
Note
(sick)