Training Log Archive: Fraser PIn the 31 days ending Jul 31, 2014:
|
« | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th |
Mt Biking 2:40:00 [3] 30.0 km (5:20 / km)
Running 55:00 [3] 11.0 km (5:00 / km)
ahr:124 max:146
Running 50:00 [3] 11.0 km (4:33 / km)
ahr:128 max:142