Training Log Archive: Fraser PIn the 31 days ending Jul 31, 2015:
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Orienteering 3:45:00 [3]
ahr:106 max:137
Road Biking 1:55:00 [3] 38.0 mi (3:02 / mi) +302m 2:57 / mi
Road Biking 3:20:00 [3] 70.0 mi (2:51 / mi)
Swimming 10:00 [3]