Training Log Archive: HanuIn the 31 days ending Jul 31, 2009:
|
« | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr |
Suunnistus 52:45 [4] 8.2 km (6:26 / km)
shoes: Jalas S 5 2009
Juoksu warm up/down 25:00 [3] 3.0 km (8:20 / km)
shoes: Jalas S 5 2009
Suunnistus race 52:40 [4] 6.2 km (8:30 / km)
shoes: Jalas S 5 2009
Juoksu warm up/down 20:00 [3] 3.0 km (6:40 / km)
shoes: Jalas S 5 2009