Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Anu

In the 1 days ending May 22, 2016:

activity

time

miles

pyöräily

52:00

10.56

(4:55)

17.0

(3:04)

maastojuoksu

43:00

4.16

(10:20)

6.7

(6:25)

Total

1:35:00

14.73

(6:27)

23.7

(4:01)

1:35

0:00

» now

Sunday May 22, 2016 #

4 PM

pyöräily 52:00 [2] 17.0 km (3:04 / km)

Tietävälään ja takaisin.

5 PM

maastojuoksu 43:00 [2] 6.7 km (6:25 / km)

Maastojuoksua. Todella vaikeaa. Tukkoista, henki ei kulje ja ääni ollut kadoksissa jo pari viikkoa, joten tein päätöksen että aloitan sen jo neljä päivää sitten saamani antibioottikuurin.( Poskiontelot)

« Earlier | Later »