Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Anu

In the 7 days ending Aug 24, 2008:

activity # timemileskm+m
  suunnistus2 2:30:00
  juoksu3 2:00:00
  pyöräily1 35:00
  Total4 5:05:00

«»
2:15
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Aug 24, 2008 #

juoksu 40:00 [2]

Illalla kevyt juoksulenkki .

Saturday Aug 23, 2008 #

suunnistus 1:45:00 [2]

Työporukan kanssa Repovedellä omia reittejä suunnistaen.
Repoveden maastot olivat kyllä aika vaativat varsinkin kun karttakin oli 15v vanha. Mutta eiväthän ne mäet sieltä mihinkään ole siirtyneet tosin polkuja ja vaellusreittejä on tullut melkoisesti lisää.

juoksu 30:00 [2]

Paluu Kuutinkanavalta Lapinsalmeen.
Repovedellä vietimme aikaa 6.45h Eli suurin osa ajasta syötiin ja istuskeltiin sekä ihailtiin maisemia. Paluumatkalla osa porukasta
eksyi reitiltä vaikka mukana oli kaksi opasta. Kunto kun joukossa on niin erilainen.

Friday Aug 22, 2008 #

Note
(rest day)

Thursday Aug 21, 2008 #

Note
(rest day)

Keräilemässä kanttarellejä Nemon kanssa, saalis n.15 litraa.

Wednesday Aug 20, 2008 #

Note
(rest day)

Illalla hippokoulussa ohjaajana.

Tuesday Aug 19, 2008 #

juoksu 50:00 [2]

Rauhallinen lenkki maastossa.

Monday Aug 18, 2008 #

suunnistus 45:00 [4]

Iltarastit Ammäntöyrään maastossa.

pyöräily 35:00 [2]

Pyöräily iltarasteille ja -rasteilta.

« Earlier | Later »