Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Anu

In the 7 days ending Apr 1, 2012:

activity # timemileskm+m
  juoksu4 3:08:00 20.38(9:13) 32.8(5:44)
  kahvakuulajumppa1 45:00
  hiihto vapaa1 45:00 6.84(6:35) 11.0(4:05)
  suunnistus1 27:09 2.11(12:51) 3.4(7:59)
  Total7 5:05:09 29.33 47.2

«»
1:49
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Apr 1, 2012 #

5 PM

juoksu 1:04:00 [3] 11.7 km (5:28 / km)
shoes: Asics Gel-DS Sky Speed

Ketunkorven lenkki töiden jälkeen ja juoksu tosi vaikeata.
C • Vedit 1

Thursday Mar 29, 2012 #

7 PM

juoksu 37:00 [2] 6.3 km (5:52 / km)
shoes: Asics Gel-DS Sky Speed

Wednesday Mar 28, 2012 #

6 PM

suunnistus 27:09 [4] 3.4 km (7:59 / km)
shoes: Asics Gel-DS Sky Speed

Korttelikuppia Olassa.

Tuesday Mar 27, 2012 #

7 PM

juoksu 1:08:00 [3] 11.7 km (5:49 / km)
shoes: Asics Gel-DS Sky Speed

Ketunkorven lenkki.

Monday Mar 26, 2012 #

9 AM

hiihto vapaa 45:00 [2] 11.0 km (4:05 / km)

Keimola-Petikko-Keimola
6 PM

juoksu 19:00 [2] 3.1 km (6:08 / km)
shoes: Asics Gel-DS Sky Speed

7 PM

kahvakuulajumppa 45:00 [1]

« Earlier | Later »