Training Log Archive: AnuIn the 7 days ending Apr 12, 2015:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Friday Apr 10, 2015 #
6 PM
juoksu 49:00 [2] 6.5 km (7:32 / km) +90m 7:03 / km
Ämmis-Uusikartano-Ämmis polkuja
Wednesday Apr 8, 2015 #
6 PM
juoksu 35:00 [2] 4.7 km (7:27 / km)
Ämmiksellä polkuja.
Monday Apr 6, 2015 #
10 AM
urajuoksu 1:16:00 [2] 7.7 km (9:52 / km)
Uralla ja olipa vaikeata etenemistä.