Training Log Archive: AnuIn the 7 days ending May 15, 2016:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Thursday May 12, 2016 #
9 AM
hyötyliikunta 1:45:00 [2]
Kuusen taimia maahan (3,5h) Taisi Siirin "räkätauti" tarttua vai lieneekö tullut töistä mikä kyllä todennäköisempää.
Wednesday May 11, 2016 #
8 AM
juoksu 28:00 [3] 4.3 km (6:31 / km)
Ämmiksellä
9 AM
kuntosali 27:00 [2]
Kuntosalilla.
8 PM
juoksu 24:20 [3] 3.8 km (6:24 / km)
Lintulan lenkki
Tuesday May 10, 2016 #
8 AM
hyötyliikunta 1:30:00 [2]
Antilla kuusen taimia maahan. Homma käy kyllä minulle voimaharjoittelusta varsinkin kun merkkasin vain puolet ajasta.
Monday May 9, 2016 #
6 PM
suunnistus 1:09:00 [2]
Iltarastit lähes kävellen ilman kompassia ja niinpä yhdellä välillä lähtö väärin ja siinähän sitten oli vähän ihmettelemistä. Edellisen yön olotila verotti voimia.