Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: ...

In the 7 days ending May 9, 2010:

activity # timemileskm+m
  Sykling3 2:38:00
  Langkjøring3 1:13:09 8.14(8:59) 13.1(5:35)
  Romaskin2 13:00
  Crosstrainer1 5:00
  Total6 4:09:09 8.14 13.1

«»
1:53
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday May 9, 2010 #

Sykling 1:53:00 [2]

Syklet til Amerongen for å se på Giro d'Italia.
38 km på sykkel med ett (tungt) gir.

Saturday May 8, 2010 #

Langkjøring 26:13 [3] 4.4 km (5:57 / km)

Løp på heden i Edese heide etter å ha vært i Ede.

Friday May 7, 2010 #

Langkjøring 13:30 [3] 2.7 km (5:00 / km)

Thursday May 6, 2010 #

Sykling 20:00 [2]

inne

Romaskin 7:00 [3]

Crosstrainer 5:00 [3]

Wednesday May 5, 2010 #

Note

Frigjøringsdag

Tuesday May 4, 2010 #

Sykling 25:00 [2]

Romaskin 6:00 [3]

Monday May 3, 2010 #

Langkjøring 33:26 [3] 6.0 km (5:34 / km)

Løp på sti med hodelykt.

« Earlier | Later »