Unspecified race (Ultralång-KM) 2:03:00 [3] ** 18.04 km (6:49 / km)
ahr:178 max:189
LOKs UltralångKM. Försökte mig för en gångs skull på att springa taktiskt, läsa hela tiden men inte göra något eget även om andra gör "fel". Vilket de allt gjorde några gånger. Det kan bli långa resterande kilometrar annars. Hade inga problem att hänga med klungan med Jakob,Lukas,Micke och Erik M första timmen (erik kom vi ifatt efter ett tag) men stämplade nog först bara en gång. Efter 80 minuter käkade jag lite russin och stannade och drack. Det gjorde inte de andra men o andra sidan bommade de så jag kom ifatt igen. Bedömer att 60 % av banan var Jakob inom 10 meter före mig. 5% var han efter och resterande 35 % var han 11 till 150 meter före.
Ja, på långa natten hoppas jag att det går fortare första timmen så att det inte är riktigt så långt kvar att springa när andra timmen börjar.