Skidor3:05:39 41.01 km (4:32 / km) +534m4:15 / km ahr:133 max:159 (sick)shoes: Madshus Nanosonic
Bättre idag, så det fick bli ett träningspass.
Lugn distans. Försökte hålla nere pulsen men det var svårt. Borde nog inte ha tränat idag...
Får se hur kroppen reagerar på detta.. troligtvis negativt.